Arrow backLanguage
MyFeed Personalized Content
مقالة

PLAYING: سعادة طفلك تبدأ بمعدة صحية

Add this post to favorites

سعادة طفلك تبدأ بمعدة صحية

2دقيقة للقراءة اكتوبر 6, 2021

تقضي كل أم معظم مراحل نمو طفلها في حالة قلق لأنها نقطة تحول لنموه بشكل سليم وصحي. يتعلم طفلك في عمر السنة إلى ثلاث سنوات مهارات جديدة في مجالات مختلفة ومع ذلك هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على نمو وتطور طفلك، مثل التهابات الأمعاء، اضطرابات النوم وسوء التغذية.

 

مؤشرات التنمية السليمة وعلامات الحذر

يجب عليك مراقبة المهارات التي يكتسبها طفلك أثناء مرحلة نموه مثل التواصل واللغة، الحركة، الإدراك وحل المشكلات، والتفاعل الاجتماعي لتتأكدي أنه ينمو بشكل صحي وسليم ولأن لكل طفل سرعة خاصة في النمو، فربما تظهر هذه المؤشرات على طفلك خلال السنة الأولى.

 

خلق بيئة شاملة وصحية لطفلك

تبحث كل أم على أفضل وأنسب الطرق لتوفر لطفلها بيئة شاملة وصحية لنمو سليم وطبيعي، لكن رعاية الأطفال ليست مهمة سهلة. كيف يمكنك أن تخلقي هذه البيئة الصحية حول الطفلك؟

 

أنشطة لتعزيز النمو الصحي

يبدأ طفلك في عمر السنة إلى ثلاث سنوات على اكتشاف مهارات مثل التواصل واللغة. يمكنك مساعدة طفلك على تطوير هذه المهارات من خلال القراءة له والسماح له بعمل أشياء بنفسه مثل تنظيف أسنانه وجمع ألعابه في سلة أو صندوق بعد الإنتهاء من اللعب. يمكنك أن تشجعيه أيضًا على تكرار أسماء الحيوانات والألوان والأرقام.

 

التغذية السليمة لدعم النمو الصحّي

يحتاج طفلك إلى نظام غذائي غني بالحديد والكالسيوم وفيتامين أ و وفيتامين د والزنك لضمان نموه وتطوره بشكل صحي وسليم. أيضًا إضافة البروبيوتيك إل كومفورتيِس إلى نظامه الغذائي اليومي يساعد على تخفيف آلام والتهابات المعدة.

 

كيكوز اكسبرت 3 يساعد على التطور والنمو الصحي لطفلك

يوفر كيكوز اكسبرت 3 لطفلك  العناصر الغذائية الأساسية اللازمة لنموه وتطوره الصحي مثل الحديد والزنك وفيتامين أ وفيتامين د وفيتامين هـ والسيلينيوم والكالسيوم و يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية مثل حمض ألفا لينولينيك (ALA) التي تساعد في التطور  الذهني لدى الطفل. يحتوي كيكوز اكسبرت 3 أيضًا على البروبيوتيك إل كومفورتيِس والذي يساعد على صحة وسلامة جهازه الهضمي.

 

المراجع:‎‎
1. Simoes EAF, Cherian T, Chow J, et al.2nd Edition, World Bank; 2006.
2. Kosek M, et al. Bull World Health Organ.2003;81(3):197-204.
3. Segal, J. (2019, June) Healthy Food for Kids. Retrieved from https://www.helpguide.org/articles/healthy-eating/healthy-food-for-kids.htm

تنبيه هام:

تنصح منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من الحياة، و استمرار الرضاعة الطبيعية قدر الاستطاعة. ألبان الاطفال للنمو صيغت لتلبية الاحتياجات الغذائية المتغيرة لصغار الأطفال الأصحاء الذين تزيد أعمارهم عن سن السنة و لا يستخدم لتغذية الرضع.

MVP Logo

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

  • newspaper icon

    لائحة أخباري

    محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

  • medical expert icon

    إرشادات التغذية

    تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

  • baby tools icon

    أدوات عملية مخصصة

    جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

  • letter icon

    برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

    إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة

Search icon

ما زلتي لم تجدي ما تبحثين عنه؟

جربي سؤال المحرك الذكي الجديد ، سيكون لدينا دائمًا.