Arrow backLanguage
AR
Feed icon
وصفات

سيريلاك® كيدز كـرات الدجـاج مـع الكريمة

20
30دقيقة

المكونات

  • 50 غ سيريلاك® كيدزلدعم الصحة بالحديد
  • 250 غ صدر دجاج، مقطع إلى مكعبات 
  • 2 ملعقة كبيرة بصل مفروم
  • 50 غ من الأعشاب الخضراءمثل البقدونس، الزعتر أو الريحان
  • ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • ¼ ملعقة صغيرة كمون
  • ¼ ملعقة صغيرة مسحوق الثوم
  • 1 ملعقة صغيرة زيت
  • ¾ كوب مرقة الدجاج
  • ½ كوب حليب
  • 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
  • رشة ملح وفلفل أسود

ملاحظة هامة: تنصح منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من حياة طفلك، أطلب استشارة من أخصائي الصحة حول السن المناسب لإدخال الأغذية التكميلية لطفلك. مع استمرار الرضاعة الطبيعية قدر الامكان‎ بعد إدخال الأغذية التكميلية.

خطوة بخطوة

  • 30دقيقة
    الطبخ
  • 30دقيقة
    الوقت الكلي
    chicken
  •  قطّعي البصل بشكل ناعم، وصدر الدجاج إلى مكعبات صغيرة، ثم غربلي سيريلاك® كيدز  بمصفاة، وضعيه جانباً.

  • creamy chicken
  • في محضر الطعام، ضعي البصل، وصدر الدجاج، وقطع سيريلاك® كيدز  المُصفّاة، والأعشاب، والفلفل الأسود، والكمون، ومسحوق الثوم. ثم امزجيها حتى يتماسك الخليط. اصنعي كرات صغيرة بيدين نظيفتين أو بارتداء القفازات.

  • chicken ball
  • أضيفي القليل من الزيت إلى المقلاة واطهي كرات الدجاج، وقلّبيها حتى تكتسي بلون جميل من كل ناحية.  

  • add milk
  • ضعي كرات الدجاج في المقلاة، وأضيفي المرقة والحليب. لا بأس إذا لم تُطهى الكرات بالكامل، لأن طهيها سيستمر داخل الصلصة. اتركي الصلصة تغلي واستمري في الطهي حتى ينضج الدجاج تماماً. أضيفي عصير الليمون ومسحوق سيريلاك® كيدز ورشة فلفل أسود. اخلطي الصلصة جيداً حتى تتماسك وتصبح سميكة القوام، تذوقيها وأضيفي الملح بحسب الرغبة.

  • serve chicken ball
  • قدميها مع أرز أسمر أو معكرونة القمح الكامل.

القيم الغذائية

كيدز كـرات الدجـاج مـع الكريمة

التعليقات الحديثة

التعليقات

0
0
0 تقييمات

لمحة سريعة

  • 5 star 0
  • 4 star 0
  • 3 star 0
  • 2 star 0
  • 1 star 0

 اضافة تقييم جديد