الطعام المناسب ليعتمد طفلك على نفسه في الأكل

الطعام المناسب ليعتمد طفلك على نفسه في الأكل

الطعام المناسب ليعتمد طفلك على نفسه في الأكل

الطفل بين ١ و٣ سنوات
مقالة
مايو 17, 2019
1دقيقة

ملاحظة هامة: تنصح منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من حياة طفلك، أطلب استشارة من أخصائي الصحة حول السن المناسب لإدخال الأغذية التكميلية لطفلك. مع استمرار الرضاعة الطبيعية قدر الامكان‎ بعد إدخال الأغذية التكميلية.

من المهم أن تجدي لطفلك طعاماً يمكّنه من الاعتماد على نفسه في الأكل. على أن يكون هذا الطعام مغذياً وبقوام مركز حتى يتيح لطفلك تحريك الملعقة بكل حرية من دون أن يسقط منها الطعام. اطلعي على المقال لتعرفي المزيد.

2

مقالات ذات صلة

View details كيف تقوي مناعة طفلك وتحصينه من التهابات المعدة
مقالة
5protectionar

كيف تقوي مناعة طفلك وتحصينه من التهابات المعدة

  

3دقيقة للقراءة

View details تأثير التغذية الصحيحة المبكرة على صحة طفلك
مقالة
Bone Growth

تأثير التغذية الصحيحة المبكرة على صحة طفلك

.

3دقيقة للقراءة

View details حبوب سيريلاك الأطفال الجديدة بدون سكر مضاف
مقالة
Cerelac

حبوب سيريلاك الأطفال الجديدة بدون سكر مضاف

اكتشف حبوب سيريلاك للأطفال و الرضع بدون سكر مضاف

1دقيقة للقراءة

View details ماذا تعرفين عن أضرار كثرة البروتين في الأطفال؟
مقالة
ماذا تعرفين عن أضرار كثرة البروتين في الأطفال؟

ماذا تعرفين عن أضرار كثرة البروتين في الأطفال؟

زيادة البروتين عند الأطفال

2دقيقة للقراءة

View details نصائح مفيدة لتسمين الاطفال
مقالة
نصائح مفيدة لتسمين الاطفال

نصائح مفيدة لتسمين الاطفال

علاج النحافة في الأطفال وزيادة وزنهم بشكل صحيّ

2دقيقة للقراءة

View details أول ما يبتدي ياكل بإيده
مقالة
My baby is a fussy eater

أول ما يبتدي ياكل بإيده

من أول الطفل بيتم ٨ شهور تقريبًا بيبتدي يتحمس لإنه ياكل هو بنفسه بل أحيانًا إن هو اللي يمسك الأكل بنفسه ومش بيرضى انتي تأكليه. شجعيه.

1دقيقة للقراءة

View details خصائص نمو الطّفل بين العامين الأول والثالث
مقالة
خصائص نمو الطّفل بين العامين الأول والثالث

خصائص نمو الطّفل بين العامين الأول والثالث

الأطفال بين عام وثلاثة أعوام: راقبي طفلكِ وهو ينمو!

2دقيقة للقراءة

View details 5 نشاطات حسيّة بسيطة لتدريب الطفل على حاسة التذوق
مقالة
5 نشاطات حسيّة بسيطة لتدريب الطفل على حاسة التذوق

5 نشاطات حسيّة بسيطة لتدريب الطفل على حاسة التذوق

طوّري حاسة الذوق لدى طفلكِ بهذه الأنشطة!

2دقيقة للقراءة

View details مهروس فواكه مع الحبوب
مقالة
مهروس فواكه مهروسه مع الحبوب

مهروس فواكه مع الحبوب

 

خيرات الطبيعة مهروسة بحب ‎

1دقيقة للقراءة

View details البروبيوتكس: البكتيريا الجيدة للأمعاء
مقالة
Probiotics: The friendly bacteria of the gut

البروبيوتكس: البكتيريا الجيدة للأمعاء

لا يعلم الجميع أن البروبيوتكس – التي معنى اسمها الحرفي "من أجل الحياة" – تتكون من بكتيريا حيّة ومعروفة لفوائدها الصحية. 

3دقيقة للقراءة

View details 7 أنشطة لتطوير مهارات طفلك الاجتماعية
مقالة
7 أنشطة لتطوير مهارات طفلك الاجتماعية

7 أنشطة لتطوير مهارات طفلك الاجتماعية

ساعدي صغيركِ على تنمية مهاراته الاجتماعيّة!

2دقيقة للقراءة

View details 10 عناصر غذائية يحتاجها طفلك لينمو!
مقالة
Essential Nutrients Every Child Needs!

10 عناصر غذائية يحتاجها طفلك لينمو!

تعرّفي على المغذيات الأساسية لنمو أطفالك

2دقيقة للقراءة

View details إرضاء الطفل الصعب والإنتقائي بالأكل
مقالة
إرضاء الطفل الصعب والإنتقائي بالأكل

إرضاء الطفل الصعب والإنتقائي بالأكل

الصعوبة أو الإنتقائية بالأكل فترة يمر بها غالبية الأطفال بين عمر السنة و3 سنوات فكثير من الأطفال في هذا العمر يرفضون الأطعمة الجديدة ويطلبون نفس الطعام مرارا وتكرارا.

4دقيقة للقراءة

View details ممارسة التمارين مع الأطفال الصغار
مقالة
ممارسة التمارين مع الأطفال الصغار

ممارسة التمارين مع الأطفال الصغار

في بعض الأيام، آخر شيء ربما تفكرين في الرغبة بالقيام به هو ممارسة التمارين، خاصة إذا قضيت ليلة مؤرقة. ولكن الحفاظ على نشاطك يمكن أن يفعل الأعاجيب بصحتك الجسدية والنفسية. فيما يلي بعض الطر

2دقيقة للقراءة

View details لما يبدأ الطفل بالجلوس إلى مائدة الطعام مع سائر أفراد العائلة يتحوّل غذاؤه إلى انعكاسٍ لنمط غذاء أشقائه والأكبر منه سناً.
مقالة
تأثير طاولة الطعام على الأطفال عندما يبدأون في الجلوس على المائدة

لما يبدأ الطفل بالجلوس إلى مائدة الطعام مع سائر أفراد العائلة يتحوّل غذاؤه إلى انعكاسٍ لنمط غذاء أشقائه والأكبر منه سناً.

ما إن يُصبح طفلكِ أكثر استقلالية في ما خصّ الأكل وأكثر إدراكاً لما يتناوله الآخرون من حوله، إحرصي على أن تكوني القدوة الصالحة له على مائدة الطعام، فيتعرّف من خلالكِ على الخيارات الغذائية الصحية ويُ

1دقيقة للقراءة

View details كلّ ما تحتاجين معرفته عن أنيميا الطفولة
مقالة
كلّ ما تحتاجين معرفته عن أنيميا الطفولة

كلّ ما تحتاجين معرفته عن أنيميا الطفولة

فقر الدم أو الأنيميا عند الأطفال: أسباب وأعراض وعلاج

3دقيقة للقراءة

View details الاكزيما عند الاطفال
مقالة
الاكزيما عند الاطفال

الاكزيما عند الاطفال

إكزيما الأطفال: أسباب وأعراض وعلاج

2دقيقة للقراءة

View details ما هي النزلة المعوية عند الاطفال؟
مقالة
ما هي النزلة المعوية عند الاطفال؟

ما هي النزلة المعوية عند الاطفال؟

كلّ ما تحتاجين معرفته عن النّزلة المعوية عند الصغار

2دقيقة للقراءة

View details تدابير الوقاية الفعالة من فيروس كورونا التي يجب اتباعها
مقالة
كيف نحمي أنفسنا وغيرنا من الأمراض المعدية بوجه عام، ومن الكورونا بشكل خاص؟

تدابير الوقاية الفعالة من فيروس كورونا التي يجب اتباعها

    

3دقيقة للقراءة

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

newspaper icon

لائحة أخباري

محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

medical expert icon

إرشادات التغذية

تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

corner border

أدوات عملية مخصصة

جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

letter icon

برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة