Arrow backLanguage
AR
Feed icon
header

الأكل الصحي والتغذية

 التغذية الصحيحة أمر مهم لك ولطفلك. تعرفي على النصائح الغذائية لينمو طفلك بصحة جيدة.

أهمية التغذية
10 super foods your body needs post delivery

أطعمة ممتازة لفترة ما بعد الولادة

تغذيتكِ بعد الولادة مباشرةً!

10 super foods your body needs post delivery

أطعمة ممتازة لفترة ما بعد الولادة

تغذيتكِ بعد الولادة مباشرةً!

فوائد الفاكهة والخضار للأطفال
١-٣ سنوات

فوائد الفاكهة والخضار للأطفال

ماذا عن أهمية الخضراوات والفواكه للأطفال؟

نقص البروتين في الأطفال
١-٣ سنوات

نقص البروتين في الأطفال

نقص بروتين الدم يؤثر في صحّة الصغار!

هل يحتاج طفلي للمكملات الغذائية؟
١٢-٦ أشهر

هل يحتاج طفلي للمكملات الغذائية؟

الأطفال والمتممات الغذائية

10 عناصر غذائية يحتاجها طفلك لينمو!
١-٣ سنوات

10 عناصر غذائية يحتاجها طفلك لينمو!

تعرّفي على المغذيات الأساسية لنمو أطفالك

Importance of Calcium in your child’s diet
٠-٦ أشهر

أهمية الكالسيوم في غذاء الطفل

طفلكِ والكالسيوم

أضرار تعدد الوجبات الخفيفة على الأطفال
١-٣ سنوات

أضرار تعدد الوجبات الخفيفة على الأطفال

كثرة الوجبات الخفيفة قلّة ما تنفع، إليك السبب في ما يلي!

التغذية الذاتية
أهمية طعام الفطام في غذاء طفلك
١-٣ سنوات

أهمية طعام الفطام في غذاء طفلك

تغذية الرّضيع: الأطعمة الصلبة الأولى خلال مرحلة الفطام

My baby is a fussy eater
١-٣ سنوات

أول ما يبتدي ياكل بإيده

من أول الطفل بيتم ٨ شهور تقريبًا بيبتدي يتحمس لإنه ياكل هو بنفسه بل أحيانًا إن هو اللي يمسك الأكل بنفسه ومش بيرضى انتي تأكليه. شجعيه.

baby eating cerelac.png
١-٣ سنوات

الطعام المناسب ليعتمد طفلك على نفسه في الأكل

من المهم أن تجدي لطفلك طعاماً يمكّنه من الاعتماد على نفسه في الأكل. على أن يكون هذا الطعام مغذياً وبقوام مركز حتى يتيح لطفلك تحريك الملعقة بكل حرية من دون أن يسقط منها الطعام.

ماذا تُطعمين طفلك في مرحلة التسنين؟
١٢-٦ أشهر

ماذا تُطعمين طفلك في مرحلة التسنين؟

تغذية طفلكِ أثناء التسنين، هكذا تكون!

Picky eater? You’re not alone

طفلكِ صعب الإرضاء في الطعام؟ حاله حال أطفال كثر

هل يرغب طفلكِ في تناول الباستا من دون أي إضافات على العشاء كل ليلة أو يرفض تناول أي من أنواع الخضار الخضراء؟

البروبيوتيك والعناصر الغذائية
What you need to know about your child’s immunity
٠-٦ أشهر

كلّ ما تحتاجين معرفته عن مناعة الأطفال

كيف تُقوّين مناعة طفلك؟

نصائح فعالة لعلاج الإمساك عند الأطفال
١-٣ سنوات

نصائح فعالة لعلاج الإمساك عند الأطفال

كيف تُعالجين طفلكِ من الإمساك؟

kid
٠-٦ أشهر

جنتل أوبتي برو: وضع الأساسات لصحة طفلك طويلة المدى

طَوَرت شركة نستله المزيج الأمثل من البروتينات أوبتي يرو جنتل 

كيف تُقوّين مناعة طفلكِ بعد علاجٍ بالمضادات الحيوية؟
١-٣ سنوات

كيف تُقوّين مناعة طفلكِ بعد علاجٍ بالمضادات الحيوية؟

طرق فعالة لتنشيط الدفاعات الطبيعية عند الأطفال

mother with kid
٠-٦ أشهر

البروبيوتكس: البكتيريا الجيدة للأمعاء

لا يعلم الجميع أن البروبيوتكس – التي معنى اسمها الحرفي "من أجل الحياة" – تتكون من بكتيريا حيّة ومعروفة لفوائدها الصحية. 

هكذا تمنحين طفلكِ جهازاً هضميّاً صحيّاً!
٠-٦ أشهر

هكذا تمنحين طفلكِ جهازاً هضميّاً سليماً!

كيف تُساعدين طفلكِ على التمتع بجهازٍ هضميٍّ صحيّ؟

ما هي الاطعمة التي تزيد الوزن عند الاطفال؟
١-٣ سنوات

ما هي الأطعمة التي تزيد الوزن عند الأطفال؟

قائمة بالمأكولات التي تزيد شهيّة الأطفال وتُسمنّهم

المواضيع الأكثر تداولاً

الرضاعة الطبيعية

Breastfeeding

الأكل الصحي والتغذية

Healthy Eating

أساسيات رعاية طفلك

Baby Care

التطوير والنمو

Growth & Development

نصائح عن الأمومة

Parenting
Logo white

احصلي على النصيحة من خبراء التغذية

  • لائحة أخباري

    محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

  • إرشادات التغذية

    تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

  • أدوات عملية مخصصة

    جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

  • برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

    إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة

Search icon

ما زلتي لم تجدي ما تبحثين عنه؟

جربي سؤال المحرك الذكي الجديد ، سيكون لدينا دائمًا.