Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
بحث
اختر الدولة
Share this eLearn Article
X

راقبي وزنكِ الآن!

ثمة خطوات عديدة تقومين بها لتحضير نفسكِ لولادة طفل سليم ومعافى. ولعلّ أهم هذه الخطوات هو النظام الغذائي الصحي الذي يُكسبكِ الكيلوغرمات الإضافية التي تحتاجين إليها لتدعمي نمو كيان جديد في أحشائك.

ومن جهته، سيحرص الطبيب المتابع لحملك على مراقبتكِ جيداً والحرص على ألا يزيد وزنكِ عن المسموح!

Pregnancy Weight Gain

Do you find this article helpful?
  • Insufficient
  • كافٍ
  • عادي
  • جيد
  • جيد جداً

Become a My first 1000 Days Club Member

Motherhood comes with countless question. We are here to help you find answers and make every one of your baby's first 1000 days count.

بحث

Still haven't found
what you are looking for?

Try our new smart question engine. We'll always have something for you.