يشارك

كيف يمكنني التأكد من أنني أعطي طفلي أفضل طعام؟
لقد بدأت تقديم الطعام الصلب لطفلي. لكن لا أدري إذا كان الأفضل أن أصنع الطعام المهروس و كمبوت الفواكه بنفسي أو اشتري عبوات طعام الأطفال التجارية.

ماذا أستطيع أن آكل أثناء فترة الرضاعة الطبيعية؟
قد أميل أحيانا إلى فكرة أنني "أتناول الطعام لشخصين"، وأتجنب الكرنب وأشرب الكثير من اللبن، هل هذا صحيح أم خطأ؟

تدابير الوقاية الفعالة من فيروس كورونا التي يجب اتباعها

لا تنسي إحاطة نفسكِ بأشخاصٍ يدعمونكِ ويرفعون معنويّاتك!
لا خلاف على أنّ الرضاعة الطبيعية هي أحد أهم الخيارات التي يُمكن أن تتخذيها بحقّ صحة طفلك. عدا عن أنها التزام طويل يبدأ منذ الولادة ويستمر حتى الشهر السادس أو أكثر.

كيف ينمو عقل الطفل منذ الولادة و حتى عامه الثالث؟
ان رؤية طفلي يتعلم أشياء جديدة امر لا يصدق, فانه يتطور يوما بعد يوم ويتعلم الأشياء بسرعة كبيرة

لا تُقدّمي هذه الأطعمة لطفلكِ قبل ميلاده الأول!
بعض الأطعمة خطر على طفلكِ في عامه الأول، فتجنّبيها!

العناصر الغذائية الضرورية لتطور العظام والعضلات
يمر الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ۳ سنوات* بفترة مهمة من نمو العظام والعضلات، حيث يبلغ نمو الطفل المتوسط في مرحلة الروضة حوالي 7 سم كل عام.1

اكتشفي أفضل خيارات لطعام الأطفال لطفلك
استكشفي مجموعتنا الواسعة من خيارات طعام الأطفال، المصممة بعناية لتزويد طفلك بالتغذية الأساسية التي يحتاجها للنمو والتطور.

ألم الثدي مع الرضاعة الطبيعية، ما العمل؟
عندما تقومين برعاية طفلكِ الجديد، قد تواجهين العديد من التحديات، ومن أبرزها ألم الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية. وقد يحدث هذا الألم لأسباب مختلفة، وهناك طرق خاصة للتعامل مع كل واحدة منها وعلاجها.

مشاكل الرضاعة الطبيعية؟ (الجزء الأول)
ان الرضاعة الطبيعية في بعض الأحيان تحتاج الى التدرب والصبرو لكنها تستحق.نعرض فيما يلى بعض المخاوف التى تمر بها الأمهات و الحلول المناسبة لمعالجتها.

عسر الهضم وحرقة المعدة عند الحامل
كيف تتجنّبين حرقان وحموضة المعدة؟

الإمساك عند الرضّع: كيفية التعامل مع الإمساك عند الأطفال
الإمساك لدى الأطفال الرضع ليس مصدر إزعاج للصغار فقط بل إنه يثير قلق الآباء والأمهات وحيرتهم أيضًا.

هكذا تستعيدين نشاطكِ ورشاقتكِ بعد الولادة!
كيف تستعيدين رشاقتكِ بعد الحمل والولادة؟

نصائح لحمل صحيّ للنساء البدينات!
كيف تتجنّبين زيادة الوزن المفرطة أثناء الحمل؟

كيفية التعامل مع نوبات الغضب لدى الطفل في مرحلة الطفولة المبكرة
الطفل الآن يمشي ويتحدث، ويؤكد استقلاله بدرجة أكبر كل يوم، كما تتولد لديه إرادة قوية! فيما يلي بعض النصائح حول كيفية التعامل مع نوبات الغضب لدى الطفل في مرحلة الطفولة المبكرة.

كيفية التعامل مع وضعية المجيء المقعدي لطفلي قبل الولادة
تعلم كيفية التعامل مع الولادة المقعدية، فهم أوضاع الجلوس المختلفة، واستكشاف خيارات الولادة الخاصة بك. اكتشف المزيد على أنا وأمي من نستله.

نصائح حفلات عيد الميلاد للأطفال في مرحلة الطفولة المبكرة
يمكن للتخطيط لحفل عيد ميلاد طفل في عامه الأول أن يكون صعبًا بدرجة كبيرة. فيما يلي بعض أفكار حفل عيد ميلاد الطفل الصغير، بداية من أماكن عقد حفلات أعياد الميلاد للأطفال حتى الإلهام بشأن هدايا عي

مشكلات النوم لدى الأطفال في مرحلة الطفولة المبكرة
تعلمين أنه متعب، لكنهم يرفض الاستماع إليكِ، وعلى الرغم من محاولاتك، يبدو أن النوم حلم بعيد المنال. فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك في التغلب على مشكلات النوم لدى الأطفال في مرحلة الطفولة المبكرة

هل الولادة الطبيعية بعد القيصرية ممكنة؟
نعم ممكنة، ولكن!

نظام غذائي صحي للرضاعة
إن كان طفلك يرضع رضاعة طبيعية، فمن المهم اتباع نظام غذائي صحي خاص بفترة الرضاعة لأنه يؤثر على طفلك بنفس مقدار تأثيره عليك. اقرئي بعض النصائح حول الأطعمة الواجب تجنبها أثناء فترة الرضاعة ووالأط

القيء عند الرضع: بين الطبيعي وغير الطبيعي
الاستفراغ، متى يكون طبيعياً ومتى يكون خطراً على طفلك؟

فهم فترات النمو عند الأطفال: دليل شامل
يُعتبر فهم فترات النمو عند الأطفال أمرًا بالغ الأهمية لكل من الأمهات والآباء، حيث تمثل هذه الفترات مراحل من النمو السريع والتطور على المستويات الجسدية والعاطفية والعقلية.

أعراض التسنين القوية
تُعد أعراض التسنين القوية من أكثر المراحل تحديًا لكل من الأمهات والأطفال. عندما يمر الأطفال بعملية التسنين، قد يعانون من الشعور بعدم الارتياح والقلق.

نمو الطفل في الشهر الثالث
مع بلوغ الطفل شهره الثالث، تبدأ العديد من التطورات المثيرة التي تعكس نموه وازدهاره في الظهور. وخلال هذه الفترة، يلاحظ الأهل تغيرات ملحوظة في قدراته الجسدية، والحركية، والعقلية.

علامات ذكاء الطفل في الشهر الثامن
في الشهر الثامن، يبدأ طفلكِ بإظهار تطور ملحوظ في قدراته الذهنية والحركية، إنها مرحلة مثيرة حيث يبدأ الطفل في استكشاف العالم من حوله بطرق جديدة.

كيفية الولادة الطبيعية: ما تحتاجين إلى معرفته
إن الولادة الطبيعية هي واحدة من أكثر التجارب الحياتية تأثيرًا التي تمر بها المرأة، وهي تجربة فريدة تتطلب استعدادًا بدنيًا وعاطفيًا.

جدول التسنين عند الأطفال
تُعد مرحلة التسنين من المحطات الطبيعية والمهمة في نمو الطفل، حيث تبدأ الأسنان الأولى بالظهور تدريجيًا. وعلى الرغم من أنها قد تكون فترة مليئة بالتحديات، إلا أنها تحمل أيضًا لحظات مميزة لا تُنسى.

الرضيع في الشهر الأول: دليل شامل
مرحبًا بكِ في دليلنا الشامل حول رعاية الرضيع في شهره الأول. يُعتبر هذا الشهر فترة حاسمة في حياة طفلكِ، حيث يمر بالعديد من التغيرات ويشهد نموًا سريعًا.

علامات التسنين بالصور
تُعدّ فترة التسنين مرحلة مهمة في حياة الرضيع، حيث تبدأ أسنانه الأولية بالظهور. وقد تسبب هذه العملية بعض الانزعاج للطفل، لذا من الضروري أن تكون الأمهات على دراية بعلامات التسنين.

أسهل طريقة لتعليم الطفل استخدام الحمام
يُعد تعلُّم الطفل استخدام الحمام خطوة مهمة في نموّه وتطوّره. قد تكون هذه المرحلة مليئة بالتحديات، لكنها تمثل أيضًا تقدمًا كبيرًا في تعزيز استقلاليته.

العناصر الغذائية لتقوية المناعة عند الاطفال
يواجه جهاز مناعة طفلك تحديات خلال الفترة الأولى من حياته، حيث يتعرض لمجموعة كبيرة من البكتيريا،