- ابدئي بالغياب عن الطفل فترات قصيرة، فاتركي الطفل مع شخص يعرفه أثناء غيابك لبضع دقائق.
- جربي تحويلها إلى لعبة مثل لعبة الغميضة.
- اعطي طفلك وشاحًا أو منشفة للتجشؤ أو لعبة تحمل رائحتك أثناء غيابك.
- تحدثي حول ما سوف تفعلانه معًا في وقت لاحق.
- اجعلي لحظات الوداع ذات وقع إيجابي. فقد يلاحظ الطفل ما يبدو عليك من علامات القلق والضيق.
- قد يكون الوداع الإيجابي المتبوع بلقاء سعيد درسًا حياتيًا مهمًا.
- لا تتركي الطفل إن كان جائعًا أو متعبًا أو يشعر بالإعياء، أو في أي وقت تشعرين فيه أنه بحاجة لوجودك معه بحق.
- اطلبي المشورة من مقدم الرعاية الصحية حول قلق الانفاضل إن استمر شعور الطفل بالضيق عند تركه مع الآخرين.
احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية
لائحة أخباري
محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك
إرشادات التغذية
تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك
أدوات عملية مخصصة
جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.
برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي
إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة
ما زلتي لم تجدي ما تبحثين عنه؟
جربي سؤال المحرك الذكي الجديد ، سيكون لدينا دائمًا.