يشارك

Filters

View details كيف أحتسب موعد ولادتي؟
Default faq image
FAQ

كيف أحتسب موعد ولادتي؟

من حيث المبدأ، يستمر الحمل 280 يوماً اعتباراً من أخر دورة شهرية أو 266 يوماً بالتحديد، اعتباراً من آخر دورة إباضة...

View details هل يمكن أن ألد طبيعياً بعد أن ولدتُ قيصرياً في السابق؟
Default faq image
FAQ

هل يمكن أن ألد طبيعياً بعد أن ولدتُ قيصرياً في السابق؟

تعتمد الإجابة على هذا السؤال على عدّة عوامل.

View details هل سأتبرّز أثناء المخاض؟
Default faq image
FAQ

هل سأتبرّز أثناء المخاض؟

ممكن - إن كانت أمعاؤك ممتلئة أثناء المخاض، ثمة احتمال كبير بأن تتبرزي.

View details أَصحيح أنني لن أعود قادرة على التحكّم بمثانتي بعد الحمل والولادة؟
Default faq image
FAQ

أَصحيح أنني لن أعود قادرة على التحكّم بمثانتي بعد الحمل والولادة؟

يُعدّ فقدان القدرة على التحكّم بالمثانة أو تسرّب البول اللاإرادي مشكلة شائعة جداً في فترة النفاس.

View details أرغب في التخلّص سريعاً من الكيلوغرامات التي اكتسبتها أثناء الحمل. أرجوكم المساعدة!
Default faq image
FAQ

أرغب في التخلّص سريعاً من الكيلوغرامات التي اكتسبتها أثناء الحمل. أرجوكم المساعدة!

من الطبيعي أن ترغبي في استعادة سريعة للمظهر الرشيق الذي كنتِ تتمتعين به قبل الحمل.

View details كيف أعتني بسرّة طفلي الرضيع؟
Default faq image
FAQ

كيف أعتني بسرّة طفلي الرضيع؟

أهمّ ما في أساسيات العناية بسرّة الطفل: الحفاظ قدر الإمكان على نظافتها وجفافها.

View details هل يحتاج مولودي للتحميم كل يوم؟
Default faq image
FAQ

هل يحتاج مولودي للتحميم كل يوم؟

قطعاً لا!

يمكنك البدء بتحميم مولودك مرة أو مرتين في الأسبوع متى جفّ جذع حبله السري وسقط. قبل ذلك، يكفيكِ أن تمسحي جسمه بواسطة اسفتجة أو قطعة قماش ناعمة.

View details كم مرة في اليوم يُفترض بمولودي التبرّز؟
Default faq image
FAQ

كم مرة في اليوم يُفترض بمولودي التبرّز؟

في غضون الأيام القليلة الأولى بعد الولادة، من المفترض بطفلك أن يتبرّز بمعدل مرة عن كل يوم في حياته (أيّ مرة واحدة في اليوم الأول، مرتين في اليوم الثاني، إلخ).

View details بشرة طفلي صفراء. هل يجب أن أقلق؟
Default faq image
FAQ

بشرة طفلي صفراء. هل يجب أن أقلق؟

إن كان طفلكِ حديث الولادة، فالأرجح أنه يعاني من حالة مرضيّة شائعة جداً تُعرف باليرقان أو الصفيرة.

View details هل صحيح أنّ إسراعي لحمل طفلي عندما يبكي سيُفسده؟
Default faq image
FAQ

هل صحيح أنّ إسراعي لحمل طفلي عندما يبكي سيُفسده؟

في غضون الأشهر القليلة الأولى بعد الولادة، اطمأني! فإسراعكِ لحمل طفلك في كلّ مرة يبكي فيها لن يُفسده ولن يتسبب له بمشاكل سلوكية.

View details براز طفلي الرضيع أخضر اللون. هل هذا طبيعي؟
Default faq image
FAQ

براز طفلي الرضيع أخضر اللون. هل هذا طبيعي؟

نعم، من الطبيعي أن يُخرج طفلكِ الرضيع بين الحين والآخر برازاً أخضر اللون.

View details كيف أتأكّد من حصول طفلي الرضيع على كفايته من الحليب الطبيعي؟
Default faq image
FAQ

كيف أتأكّد من حصول طفلي الرضيع على كفايته من الحليب الطبيعي؟

بما أنكِ غير قادرة على احتساب كميّة الحليب التي يجترعها طفلكِ من ثدييك إبان كل رضعة، إليكِ الخطوتين اللتين ستمكّننانكِ من معرفة ما إذا كان يحصل على كفايته من الغذاء أم لا:

View details كيف أُساعد طفلي المولود حديثاً على نوم الليل بطوله؟
Default faq image
FAQ

كيف أُساعد طفلي المولود حديثاً على نوم الليل بطوله؟

بما أنّ طفلك بحاجة إلى النهوض من سباته للرضاعة كل ساعتين أو ثلاثة على الأكثر، فسيكون من المستحيل عليك، أقلّه في الشهر الأول، أن تحثّيه على نوم الليل بطوله.

View details حرارة طفلي مرتفعة، متى أتصل بطبيبه؟
Default faq image
FAQ

حرارة طفلي مرتفعة، متى أتصل بطبيبه؟

اتصلي بالطبيب إن كان طفلك ما دون الشهر الثالث ويعاني من ارتفاع في درجة الحرارة.

View details هل أُوقظ طفلي من النّوم ليرضع؟
Default faq image
FAQ

هل أُوقظ طفلي من النّوم ليرضع؟

من حيث المبدأ، إيقاظ الطفل أو عدم إيقاظه من النوم للـرضاعة منوظٌ بعمره ووزنه وصحته بشكلٍ عام.

View details هل يحتاج طفلي الرّضيع للمكملات الغذائيّة؟
Default faq image
FAQ

هل يحتاج طفلي الرّضيع للمكملات الغذائيّة؟

بوجهٍ عام، تختصر المغذيات والفيتامينات الموجودة في الحليب الطبيعي كلّ ما يحتاج إليه طفلكِ في الأشهر الستة الأولى من حياته.

View details متى يمكنني إخراج مولودي الجديد من المنزل؟
Default faq image
FAQ

متى يمكنني إخراج مولودي الجديد من المنزل؟

منذ اليوم؛ لا داعي لأن تنتظري عدّة أشهر حتى تخرجي بطفلك من المنزل وتتفسّحا معاً لاستنشاق الهواء العليل.

View details ماذا أُلبس طفلي عند الخروج من المنزل؟
Default faq image
FAQ

ماذا أُلبس طفلي عند الخروج من المنزل؟

عندما ستُقرّرين الخروج مع طفلكِ من المنزل، ألبسيه طبقةً واحدةً زائدة عنكِ من الملابس، ما لم تكوني ستحملينه بواسطة حمالة تشدّ إلى ظهرك؛ فملامسة جسمكِ لجسمه حينها ستمنحه دفئاً إضافياً

View details هل أُقدّم الفورمولا لطفلي ليلاً حتى ينام بشكل أفضل وأعمق؟
Default faq image
FAQ

هل أُقدّم الفورمولا لطفلي ليلاً حتى ينام بشكل أفضل وأعمق؟

صحيح أن تركيبة حليب الاطفال الصناعي أو الفورمولا ثقيلة على أمعاء الصغار ويتطلّب هضمها وقتاً أطول من الحليب الطبيعي، ما يؤمن لهؤلاء فترات أطول من الشعور بالشبع والامتلاء والنوم العميق

View details طفلي ابن الثلاثة أسابيع لا يتفاعل معي!! ما خطبه؟
Default faq image
FAQ

طفلي ابن الثلاثة أسابيع لا يتفاعل معي!! ما خطبه؟

اطمأني ولا تنزعجي! طفلكِ لا يعاني من أي مشكلة، إنه مشغول فحسب بالتأقلم مع العالم من حوله ومع ما كل ما يجري داخل جسمه الصغير من تطورات.

View details هل سينمو طفلي الخديج بشكلٍ طبيعي؟
Default faq image
FAQ

هل سينمو طفلي الخديج بشكلٍ طبيعي؟

نعم، إنما سيكون متأخراً عن الأطفال المولودين في أوانهم من العمر نفسه، وسيتعذّر عليه اللحاق بهم قبل العام الثاني.

View details ما العمل إن كنتُ غير قادرة على إنتاج ما يكفي من الحليب لرضاعة طفلي؟
Default faq image
FAQ

ما العمل إن كنتُ غير قادرة على إنتاج ما يكفي من الحليب لرضاعة طفلي؟

إن كنتِ تواجهين تحديات كبيرة لعدم قدرتكِ على إنتاج ما يكفي من الحليب لرضاعة طفلك، لا تقلقي. فنحن هنا لنُساعدكِ ولنضع بين يديكِ بعض النصائح والتعليمات التي ستزيد إنتاجك من الحليب:

View details هل يمكنني إرضاع طفلي وأنا مصابة بالزكام؟
Default faq image
FAQ

هل يمكنني إرضاع طفلي وأنا مصابة بالزكام؟

لا بأس بأن تُرضعي طفلكِ وأنتِ مصابة بالزكام أو الرشح، فهذه الجراثيم لا تنتقل إليه عبر الحليب الطبيعي، على عكس المضادات التي يُنتجها جسمك لمحاربتها، والتي قد تكون بمثابة درع حماية لجهازه ا

View details هل يحتاج طفلي لعصائر الفاكهة؟
Default faq image
FAQ

هل يحتاج طفلي لعصائر الفاكهة؟

لا أحد ينفي الفوائد الغذائية التي تتميّز بها عصائر الفاكهة على اختلاف أنواعها، بيد أنّ طفلك ليس بحاجةٍ ماسة إليها والأفضل أن تُقدّمي له ثمرة الفاكهة الكاملة بدلاً من عصيرها، لماذا؟

View details متى أقدّم الحليب البقري لطفلي؟
Default faq image
FAQ

متى أقدّم الحليب البقري لطفلي؟

يمكنك تقديم الحليب البقري لطفلك اعتباراً من العام الأول.

View details أعتقد بأن وزن طفلي يزيد عن المعدل الطبيعي للأطفال في سنه، ماذا أفعل؟
Default faq image
FAQ

أعتقد بأن وزن طفلي يزيد عن المعدل الطبيعي للأطفال في سنه، ماذا أفعل؟

إن كان وزن طفلك أعلى من معدله الطبيعي بحسب جدول طول الأطفال ووزنهم الصادر عن منظمة الصحة العالمية، فالأرجح أنه يستهلك سعرات حرارية

View details انا مرهقة... متى سينام طفلي طوال الليل؟
Default faq image
FAQ

انا مرهقة... متى سينام طفلي طوال الليل؟

يُمكن للإجابة على هذا السؤال أن تختلف بين طفل وآخر.

View details هل من الطبيعي أن يضرب طفلي رأسه من وقتٍ لآخر؟
Default faq image
FAQ

هل من الطبيعي أن يضرب طفلي رأسه من وقتٍ لآخر؟

لا يُعتبر ضرب الرأس إجمالاً مدعاة قلق.

View details كيف أُنمّي مهارات طفلي الجسدية؟
Default faq image
FAQ

كيف أُنمّي مهارات طفلي الجسدية؟

يُمكن لتطوّر مهارات طفلك الجسديّة (من حركات دقيقة وكبرى) أن تمنحه الفسحة التي يحتاجها ليكون مستقلاً.

View details أيّ نوع من نشاطات اللياقة البدنية مفيد لطفلي من عمر عامين إلى ثلاثة أعوام؟
Default faq image
FAQ

أيّ نوع من نشاطات اللياقة البدنية مفيد لطفلي من عمر عامين إلى ثلاثة أعوام؟

كثرة الحركة بطبيعية طفلكِ في هذه المرحلة العمرية التي يتعلّم خلالها المشي والرّكض والرّكل والقذف.

View details هل يجوز أن أُقدّم لطفلي طعاماً وقع على الأرض؟
Default faq image
FAQ

هل يجوز أن أُقدّم لطفلي طعاماً وقع على الأرض؟

من الأفضل أن تتخلّصي من أي طعام سقط على الأرض ولا تقدّميه لطفلك حتى ولو تم التقاطه بسرعة.

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

newspaper icon

لائحة أخباري

محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

medical expert icon

إرشادات التغذية

تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

corner border

أدوات عملية مخصصة

جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

letter icon

برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة