إكتشفي مقالاتنا
كل قرار تتخذيه الآن يشكّل مستقبله. نظراً لأن فترة الألف اليوم مهمة للغاية، نقدم لك مجموعة من المقالات حول نمو طفلك وتغذيته وغير ذلك الكثير. لذا ابدئي بالقراءة!
10 أمور تجهلينها عن الرّضاعة الطبيعية
ما لا تعرفينه ربما عن الرّضاعة!
2دقيقة للقراءة
ماذا عن الاكل الممنوع للحامل؟
لا تقربي هذه الأطعمة خلال الحمل!
2دقيقة للقراءة
7 أطعمة غنيّة بالحديد للحامل
ما هي الأطعمة الغنيّة بالحديد للحامل؟
2دقيقة للقراءة
التغيرات الاستقلابية خلال الحمل
الحمل يؤثّر في عمليات الأيض!
2دقيقة للقراءة
متى يكون الفطام وما توصيات منظمة الصحة العالمية بهذا الخصوص؟
متى يكون الوقت ملائماً لفطام طفلي؟
3دقيقة للقراءة
متى يحدث الحمل؟
متى تعرفين أنكِ حامل؟
2دقيقة للقراءة
متى يبان الحمل؟
متى يظهر البطن للحامل؟
2دقيقة للقراءة
كيفية تحميم المولود
قد يكون تحميم المولود لأول مرة مرهقًا لأعصابك كما أنه قد يشكل لحظة ترابط جميلة. اتبعي نصائحنا حول كيفية تحميم المولود بأمان.
3دقيقة للقراءة
فوائد البروتين الأمثل
البروتين من أهم العناصر الغذائية لنموأطفالنا بالذات في المرحلة الأولي منحياتهم لأنها بتكون أكتر فترة نمو جسدي وعقلي
2دقيقة للقراءة
قائمة مرجعية لعلامات الطلق
قد تظنين أن علامات الطلق ستكون واضحة، لكن الأمر لا يكون دائمًا كما تصوره لكِ الأفلام. إليكِ قائمة ببعض علامات الطلق للانتباه إليها.
1دقيقة للقراءة
سيريلاك طبيعي ومغذٍ
ملاحظة هامة: تنصح منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من حياة طفلك، أطلب استشارة من أخصائي الصحة حول السن المناسب لإدخال الأغذية التكميلية
1دقيقة للقراءة
روتين تغيير الحفاضة
استعدي لتغيير الحفاضات كثيرًا خلال الشهور القليلة القادمة، لذا فقد أعددنا لك قائمة مرجعية مفيدة لتغيير الحفاضات لإرشادك طوال الرحلة. اطلعي عليها واجعلي عملية تغيير الحفاضة مرنة وناعمة كبشرة طف
1دقيقة للقراءة
راقبي وزنكِ الآن!
ثمة خطوات عديدة تقومين بها لتحضير نفسكِ لولادة طفل سليم ومعافى.
1دقيقة للقراءة
حماية مستواها عالي
ليه البيبي بيحتاج لحماية زيادة؟
2دقيقة للقراءة
تحصينات الطفل
وقت تحصينات الطفل — الجرعة! قد تكون أول حقن يتلقاها الطفل مزعجة للوالدين والأطفال الرُضع. إذا ساوركِ القلق، فقد تنتقل مشاعرك للطفل، لذلك نوصيك بالتحلي بالهدوء. اقرئي دليلنا المفيد حو
3دقيقة للقراءة
تجهيز غرفة الطفل
تحضير غرفة الطفل من المهام الممتعة التي يجب القيام بها قبل قدوم مصدر سعادتك. إليكِ قائمة تحضير غرفة الطفل للمساعدة في توفير الراحة لطفلك في المنزل.
2دقيقة للقراءة
أنشطة للأمهات فقط
حتى مع وجود الكثير من منتديات تربية الأطفال عبر الإنترنت ووجود الطفل بين ذراعيكِ، فإنه من السهل أن تشعري بالعزلة والوحدة كأم. يمكنكِ الخروج لممارسة هذه الأنشطة الخاصة بالأم والطفل، بداية من مو
4دقيقة للقراءة
ألف باء غذاء الحامل
ماذا تأكلين في الأشهر التسعة من حملك؟
2دقيقة للقراءة
الرّبو عند الأطفال
الرّبو عند الأطفال: أسباب وأعراض وعلاج
3دقيقة للقراءة
الخوف عند الاطفال: اسبابه وانواعه وكيفية التعامل معه
كيف تتعاملين مع طفلكِ شديد الخوف؟
4دقيقة للقراءة
الحساسية عند الرضع: كيفية الكشف عنها والوقاية منها
خفّفي من خطر إصابة طفلكِ بالحساسية بخطوات بسيطة!
2دقيقة للقراءة
الامساك عند الحامل
الإمساك خلال فترة الحمل: الأسباب والأعراض والعلاج
3دقيقة للقراءة
وضع خطة الولادة
تصبح الولادة أقل رهبة عندما تتوفر لديكِ خطة ولادة يسيرة للمساعدة في انقضاء اليوم على أفضل نحو ممكن. راجعي دليل خطة الولادة الذي أعددناه لكِ أدناه.
2دقيقة للقراءة
تطعيمات الأطفال. هل حان الموعد؟
حان الوقت ليحصل طفلي على الجرعة الأولى من تطعيمات الأطفال ولكن أنا غير متأكد من مفعول هذه التطعيمات وما هي التطعيمات الإجبارية والاختيارية؟ أخاف أن تُسبب ألماً لطفلي. هل يوجد حلول لتخفيف الألم؟
2دقيقة للقراءة
