Mom & baby

إكتشفي مقالاتنا

كل قرار تتخذيه الآن يشكّل مستقبله. نظراً لأن فترة الألف اليوم مهمة للغاية، نقدم لك مجموعة من المقالات حول نمو طفلك وتغذيته وغير ذلك الكثير. لذا ابدئي بالقراءة!

Filters

489 مقالات
نصائح قيّمة لفطام الطفل المصاب بالارتجاع المعدي المريئي
مقالة
الطفل بين ٦ و١٢

نصائح قيّمة لفطام الطفل المصاب بالارتجاع المعدي المريئي

ماذا تُقدّمين لصغيركِ المصارب بالارتداد المريئي؟

2دقيقة للقراءة

أهم العناصر الغذائية
مقالة
الطفل بين ٦ و١٢

أهم العناصر الغذائية

ما هي العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها طفلك؟ وما هي مصادرها

3دقيقة للقراءة

Pregnancy Concerns and Diet Solutions
مقالة

التغذية المثالية لعلاج بعض مشاكل الحمل

الحمل بحذ ذاته تجربة مثيرة ومبهجة وفريدة من نوعها بالنسبة إلى كل امرأة.

5دقيقة للقراءة

نمو طفلكِ سريع جداً في المرحلة الأولى من حياته...
مقالة
الطفل بين ٦ و١٢

نمو طفلكِ سريع جداً في المرحلة الأولى من حياته...

فلتتبعيه شهراً بعد شهر!

1دقيقة للقراءة

الطعام المناسب ليعتمد طفلك على نفسه في الأكل
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

الطعام المناسب ليعتمد طفلك على نفسه في الأكل

من المهم أن تجدي لطفلك طعاماً يمكّنه من الاعتماد على نفسه في الأكل. على أن يكون هذا الطعام مغذياً وبقوام مركز حتى يتيح لطفلك تحريك الملعقة بكل حرية من دون أن يسقط منها الطعام.

1دقيقة للقراءة

Start complementary feeding at 6 month
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

ابدئي تغذية إضافية في عمر ٦ أشهر مع أغذية غنية بالحديد

كلّما كبر طفلك أكثر، زادت حاجته من الحديد. لذا، بإمكانك تعويض حاجته الغذائية بأطعمة تكميلية غنية بالحديد. تفضلي بقراءة المقال لمزيد من المعلومات.

1دقيقة للقراءة

علامات الجوع والشبع عند الطفل الدارج
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

علامات الجوع والشبع عند الطفل الدارج

يودّ طفلكِ الدارج لرغباته أن تُسمع. فتعبيره عن الرغبة في الأكل واستجابتكِ لهذه الرغبة مهمان جداً لنموّه  وتطوّره الاجتماعي والعاطفي على حد سواء.

2دقيقة للقراءة

How to help your baby adjust to other ways of feeding?
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

كيف تُقدّمين لطفلكِ الحليب المستخرج من ثدييك؟

إطعام طفلكِ بزجاجة الحليب لا يعني بالضرورة  إنهاء عمليّة الرّضاعة. فأنتِ ملزمة بتزويده بكل فوائد الرّضاعة الطّبيعيّة حتى يبلغ السّنتين.

3دقيقة للقراءة

متعة تناول وتحضير وجبات الطعام
مقالة
الطفل بين ٦ و١٢

متعة تناول وتحضير وجبات الطعام

تقول القاعدة الحاسمة في التغذية السليمة أن واجب الأهل توفير إطار للوجبة – الزمان والمكان وعرض تشكيلة أغذية، وبدوره يقرّر الطفل ماذا يأكل وكم يأكل مما يعني أن

3دقيقة للقراءة

كمية الحليب الكافية للرضيع
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

هل يحصل طفلي على كفايته من الحليب؟

كيف أتأكد من أنّ حليب الرّضاعة كافٍ لطفلي؟ 

2دقيقة للقراءة

Your Baby’s Movement During Pregnancy
مقالة

كيف تكون حركة الجنين أثناء الحمل؟

حركة الجنين: متى وكيف أشعر بها؟

2دقيقة للقراءة

كيفية مساعدة الطفل على النوم
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

كيفية مساعدة الطفل على النوم

يحب الرضع النوم والأكل مع التكرار. أليس كذلك؟ إلا أن النوم قد يحتاج أحيانًا لبعض الجهد. لا يوجد حل سحري، لكن عليكِ تجربة النصائح التي تساعد طفلك على النوم بالقائمة الواردة أدناه وقد

3دقيقة للقراءة

طرق ذكيّة لخسارة الوزن أثناء الرضاعة
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

طرق ذكيّة لخسارة الوزن أثناء الرضاعة

الرّضاعة الطبيعية وفقدان الوزن

2دقيقة للقراءة

Risks Of Iron Deficiency
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

مضاعفات نقص الحديد في الأطفال

كلّ ما تحتاجين معرفته عن خطر فقر الحديد عند الأطفال

2دقيقة للقراءة

نشاطات مهمة لتعزيز قدرات الطفل الحركية
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

نشاطات مهمة لتعزيز قدرات الطفل الحركية

كيف تُنمّين مهارات طفلكِ الحركيّة؟

2دقيقة للقراءة

Potty training toddlers
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

تدريب الأطفال الصغار على النونية

هل تتساءلين عن كيفية التدريب على النونية أو متى تبدئين التدريب على النونية؟ اقرئي نصائح التدريب على النونية وحيلها التي أعددناها لكِ لمساعدة طفلك على تحقيق الهدف المنشود.

2دقيقة للقراءة

أضرار تعدد الوجبات الخفيفة على الأطفال
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

أضرار تعدد الوجبات الخفيفة على الأطفال

كثرة الوجبات الخفيفة قلّة ما تنفع، إليك السبب في ما يلي!

2دقيقة للقراءة

What To Feed A Teething Baby?
مقالة
الطفل بين ٦ و١٢

ماذا تُطعمين طفلك في مرحلة التسنين؟

تغذية طفلكِ أثناء التسنين، هكذا تكون!

2دقيقة للقراءة

Why Choose Cerelac Wheat & Oat With Fruits Meal For Your 12-Month?
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

ما هي فوائد سيريلاك ولماذا يعتبر وجبة مذهلة لطفلك في عمر ١٢ شهراً؟

 

1دقيقة للقراءة

Pregnancy Changes: Trimester By Trimester
مقالة

مراحل تطوّر الحمل والتغيّرات المصاحبة لكلّ مرحلة

دليلكِ لمراحل تطور الحمل وتغيّراته

3دقيقة للقراءة

طريقة اعطاء الطفل الدواء - نصائح وحيل
مقالة
الطفل بين ٦ و١٢

نصائح وحيل تُسهّل عليك إعطاء الدواء لطفلك

كيف تُعطين طفلكِ الدواء؟

2دقيقة للقراءة

Mother holding baby
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

هكذا تمنحين طفلكِ جهازاً هضميّاً سليماً!

كيف تُساعدين طفلكِ على التمتع بجهازٍ هضميٍّ صحيّ؟

2دقيقة للقراءة

دعّمي نظام غذاء طفلكِ بهذه الأطعمة المحفّزة لعملية الأيض!
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

دعّمي نظام غذاء طفلكِ بهذه الأطعمة المحفّزة لعملية الأيض!

كيف تُحفّزين عملية الاستقلاب في جسم طفلكِ بالغذاء؟

2دقيقة للقراءة

نصائح مفيدة لحمام هادئ لطفلكِ الرضيع
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

نصائح مفيدة لحمام هادئ لطفلكِ الرضيع

كلّ ما تحتاجين معرفته عن حمام طفلكِ في المرحلة الأولى من حياته

2دقيقة للقراءة

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

newspaper icon

لائحة أخباري

محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

medical expert icon

إرشادات التغذية

تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

corner border

أدوات عملية مخصصة

جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

letter icon

برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة