Arrow backLanguage
MyFeed Personalized Content
١٢-٦ أشهر
وصفات
Add this post to favorites

وصفة الموز والإجاص المطهوّ

0
0 reviews
1
20 دقيقة

المكونات

حبّة إجاص، مقشّرة ومقطعة إلى مكعبات

نصف حبة موز مهروسة

ملعقة كبيرة من نستله سيريلاك الأرز

خطوة بخطوة

  • 5دقيقة
    التحضير
  • 15دقيقة
    الطبخ
  • 20 دقيقة
    الوقت الكلي
  • في قدرٍ صغيرٍ، ضعي الإجاصة المقطعة مغمورةً بالماء. ولما تبدأ بالغليان، خفّفي النار تحتها وغطّيها وأتركيها حتى تصبح طرية. وبعدها، ارفعي القدر عن النار وصفّيه من الماء وغربلي الإجاصة أو اطحنيها بواسطة الخلاط الكهربائي.

  • ضعي ربع كوب من هريسة الإجاص (يمكنك الاحتفاظ بما تبقى منها في حاوية ضاغطة للهواء داخل الثلاجة أو الفريزر) مع الموز ونستله سيريلاك الأرز في وعاءٍ صغير. أضيفي إليها ما يكفي من ماء الطبخ للحصول على القوام الرقيق المطلوب.

    نصيحة هامة: لا تحتاج هذه الوصفة لأكثر من ربع كوب من هريسة الإجاص. احتفظي بما تبقى منها في وعاء ضاغط للهواء في الثلاجة أو الفريزر لاستعمالٍ لاحق.

MVP Logo

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

  • newspaper icon

    لائحة أخباري

    محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

  • medical expert icon

    إرشادات التغذية

    تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

  • corner border

    أدوات عملية مخصصة

    جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

  • letter icon

    برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

    إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة

Search icon

ما زلتي لم تجدي ما تبحثين عنه؟

جربي سؤال المحرك الذكي الجديد ، سيكون لدينا دائمًا.

rating review icon

التعليقات الحديثة

التعليقات

0
0
0 تقييمات

لمحة سريعة

  • 5 star
    0
  • 4 star
    0
  • 3 star
    0
  • 2 star
    0
  • 1 star
    0

 اضافة تقييم جديد