- ١٨٠ مل من حليب نان أوبتي برو ٣ (مُحضّر)
- بيضة واحدة، مخفوقة خفقاً ناعماً
- حبّة موز صغيرة، مقطّعة إلى شرائح
-
5دقيقةالتحضير
-
30دقيقةالطبخ
-
35 دقيقةالوقت الكلي
-
حمّي الفرن على حرارة تتراوح بين ١٥٠درجة مئوية (للأفران المزوّدة بمروحة لتوزيع الهواء الساخن) و١٧٠ درجة مئوية (للأفران التقليدية).
-
ضعي حليب نان مع البيض في إناءِ صغير وإخفقيهما جيداً. وزّعي الموز على طبقي خبز من البورسلين يتّسع كلّ واحد منهما لثلاثة أرباع الكوب (١٩٠ مل) وصبّي فوقه خليط البيض. اخبزي الكاسترد في الفرن لمدة ٣٠ دقيقة أو حتى يتماسك، ثم أدخليه إلى الثلاجة ليبرد ويصبح جاهزاً للتقديم.
احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية
لائحة أخباري
محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك
إرشادات التغذية
تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك
أدوات عملية مخصصة
جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.
برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي
إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة
ما زلتي لم تجدي ما تبحثين عنه؟
جربي سؤال المحرك الذكي الجديد ، سيكون لدينا دائمًا.
