Arrow backLanguage
AR
Feed icon
١٢-٦ أشهر
وصفات

بودينغ الأرز مع التوت

2
10دقيقة

المكونات

ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة من الجيلاتين

ملعقة كبيرة من الماء المغلي

نصف كوب (١٢٥ مل) من الحليب الطبيعي (الخيار الأمثل) أو حليب الأطفال الصناعي الجاهز

ربع كوب (٦٠ مل) من بوريه التوت

نصف كوب من الأرز الأبيض المطبوخ

خطوة بخطوة

  • 10دقيقة
    التحضير
  • 0دقيقة
    الطبخ
  • 10دقيقة
    الوقت الكلي
  •  صبّي الماء في كوبٍ صغير وأضيفي إليه بودرة الجيلاتين، ثم اخفقيهما معاً بالشوكة حتى يذوب الجيلاتين.
     
     
  •  ضعي الحليب الطبيعي أو حليب الأطفال الصناعي الجاهز مع البوريه والأرز والجيلاتين المذوّب في وعاءٍ صغير، وأخفقي جيداً حتى تمتزج المكوّنات تماماً. وزّعي البودينغ على كوبين أو طبقي خبز من البورسولين بسعة ثلاثة أرباع الكوب (١٩٠ مل) وضعيه في الثلاجة حتى يتماسك.
     
    هام جداً:
     
    - لا تترددي في وضع البودينغ في أكواب أصغر حجماً إن كانت وجبة طفلك صغيرة.
     
    - لإعداد بوريه التوت، ضعي ا
Logo white

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

  • لائحة أخباري

    محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

  • إرشادات التغذية

    تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

  • أدوات عملية مخصصة

    جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

  • برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

    إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة

Search icon

ما زلتي لم تجدي ما تبحثين عنه؟

جربي سؤال المحرك الذكي الجديد ، سيكون لدينا دائمًا.

التعليقات الحديثة

التعليقات

0
0
0 تقييمات

لمحة سريعة

  • 5 star 0
  • 4 star 0
  • 3 star 0
  • 2 star 0
  • 1 star 0

Add new review