Arrow backLanguage
MyFeed Personalized Content
١٢-٦ أشهر
وصفات
Add this post to favorites

بودينغ الأرز مع التوت

2
10 دقيقة

المكونات

ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة من الجيلاتين

ملعقة كبيرة من الماء المغلي

نصف كوب (١٢٥ مل) من الحليب الطبيعي (الخيار الأمثل) أو حليب الأطفال الصناعي الجاهز

ربع كوب (٦٠ مل) من بوريه التوت

نصف كوب من الأرز الأبيض المطبوخ

خطوة بخطوة

  • 10دقيقة
    التحضير
  • 10 دقيقة
    الوقت الكلي
  •  صبّي الماء في كوبٍ صغير وأضيفي إليه بودرة الجيلاتين، ثم اخفقيهما معاً بالشوكة حتى يذوب الجيلاتين.
     
     
  •  ضعي الحليب الطبيعي أو حليب الأطفال الصناعي الجاهز مع البوريه والأرز والجيلاتين المذوّب في وعاءٍ صغير، وأخفقي جيداً حتى تمتزج المكوّنات تماماً. وزّعي البودينغ على كوبين أو طبقي خبز من البورسولين بسعة ثلاثة أرباع الكوب (١٩٠ مل) وضعيه في الثلاجة حتى يتماسك.
     
    هام جداً:
     
    - لا تترددي في وضع البودينغ في أكواب أصغر حجماً إن كانت وجبة طفلك صغيرة.
     
    - لإعداد بوريه التوت، ضعي ا
MVP Logo

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

  • newspaper icon

    لائحة أخباري

    محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

  • medical expert icon

    إرشادات التغذية

    تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

  • corner border

    أدوات عملية مخصصة

    جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

  • letter icon

    برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

    إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة

Search icon

ما زلتي لم تجدي ما تبحثين عنه؟

جربي سؤال المحرك الذكي الجديد ، سيكون لدينا دائمًا.