Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
بحث
اختر الدولة
Share this الوصفات
X

apple-and-date-couscous

الطفل بين ٦ و١٢ شهراً

كسكس بالتفاح والتمر

Serves2

Time preparation10mn

Time cooking10mn

مجموع الوقت20 دقيقة

المكوّنات

ملعقة كبيرة ونصف من الكسكس

ملعقة صغيرة من السكر

نصف حبة تفاح متوسطة، مقشّرة ومنزوعة النواة ومبشورة

٣ حبات تمر، منزوعة النواة ومقطّعة

ثلاثة أرباع الكوب (١٩٠ مل) من الحليب

كسكس بالتفاح والتمر

ضعي الكسكس والسكر والتفاح والتمر والحليب في قدر صغير على نار متوسطة. ولما يبدأ المزيج بالغليان، خفّفي النار تحته وغطّيه لمدة ١٠ دقائق حتى ينضج لوحده.

نصيحة هامة: هذه الوصفة شهية جداً ويمكن تقديمها إلى جانب اللبن الطبيعي أو كاسترد الفانيلا (أنظري الوصفة).

انضمّي إلى برنامج "أول ألف يوم من حياة طفلي"!

راحة بالك كأمّ على بعد كبسة زرّ. انضمّي الآن واحصلي على نصائح وحلول أسبوعيّة تهمّك عبر البريد الإلكتروني.‎

  • benefitتعلّمي عن التغذية على مزاجك!
  • benefitجرّبي أدواتنا العملية المصمّمة حسب طلبك!
  • benefitإحصلي على المساعدة والإجابات التي تتوخين في ظرفٍ قليل!
  • benefitاستمتعي بعروض وخصومات رائعة!
بحث

ما زلتي لم تجدي
ما تبحثين عنه؟

جربي سؤال المحرك الذكي الجديد ، سيكون لدينا دائمًا.