Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
بحث
اختر الدولة
Share this الوصفات
X

Banana cakes

سيريلاك بانكيك الموز

Serves6

Time preparation10mn

Time cooking10mn

مجموع الوقت20 دقيقة

المكوّنات

 

إليك طريقة عمل بان كيك السهلة والسريعة التي ستمنح طفلك وجبة لذيذة ومغذية

•   40 غ سيريلاك قمح و قطع فواكه (+8 أشهر)
•    ½ موزة طازجة
•    1 صفار بيضة
•    ⅓ كوب حليب
•    1 ملعقة صغيرة زيت نباتي
•    ¼ ملعقة صغيرة قرفة
•    2 ملعقة كبيرة طحين
•    ½ ملعقة صغيرة باكينغ باودر

ملاحظة هامة: تنصح منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من حياة طفلك، أطلب استشارة من أخصائي الصحة حول السن المناسب لإدخال الأغذية التكميلية لطفلك. مع استمرار الرضاعة الطبيعية قدر الامكان‎ بعد إدخال الأغذية التكميلية.

الميزات والفوائد

Banana pancakes step1

خطوة 1

اهرسي قطعة الموز في وعاء

Banana pancakes step2

خطوة 2

أضيفي صفار البيضة مع الحليب، والزيت ثم امزجيها معاً

Banana pancakes step3

خطوة 3

أضيفي سيريلاك، مع الطحين، الباكينغ باودر، والقرفة. استمري بالخفق حتى تمتزج المكونات جيداً. إذا أصبح المزيج جافاً، ضعي ملعقة كبيرة إضافية من الحليب.

Banana pancakes step4

خطوة 4

اطهي المكونات معاً في مقلاة غير لاصقة ثم قدميها مع  سيريلاك مهروس الفواكه (اختيارياً)

ملاحظة: احرصي على مراقبة الذواقة الصغار أثناء تناول الطعام، كما يمكنك تقطيع أو تغيير شكل الطبق بشكل يلائم متطلباته.

انضمّي إلى برنامج "أول ألف يوم من حياة طفلي"!

راحة بالك كأمّ على بعد كبسة زرّ. انضمّي الآن واحصلي على نصائح وحلول أسبوعيّة تهمّك عبر البريد الإلكتروني.‎

  • benefitتعلّمي عن التغذية على مزاجك!
  • benefitجرّبي أدواتنا العملية المصمّمة حسب طلبك!
  • benefitإحصلي على المساعدة والإجابات التي تتوخين في ظرفٍ قليل!
  • benefitاستمتعي بعروض وخصومات رائعة!
بحث

ما زلتي لم تجدي
ما تبحثين عنه؟

جربي سؤال المحرك الذكي الجديد ، سيكون لدينا دائمًا.