إليك طريقة عمل بان كيك السهلة والسريعة التي ستمنح طفلك وجبة لذيذة ومغذية
• 40 غ سيريلاك قمح و قطع فواكه (+10 أشهر)
• ½ موزة طازجة
• 1 صفار بيضة
• ⅓ كوب حليب
• 1 ملعقة صغيرة زيت نباتي
• ¼ ملعقة صغيرة قرفة
• 2 ملعقة كبيرة طحين
• ½ ملعقة صغيرة باكينغ باودر
ملاحظة هامة: تنصح منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من حياة طفلك، أطلب استشارة من أخصائي الصحة حول السن المناسب لإدخال الأغذية التكميلية لطفلك. مع استمرار الرضاعة الطبيعية قدر الامكان بعد إدخال الأغذية التكميلية.
-
10دقيقةالتحضير
-
10دقيقةالطبخ
-
20 دقيقةالوقت الكلي
-
اهرسي قطعة
الموز في وعاء -
أضيفي
صفار البيضة -
أضيفي
الحليب -
أضيفي
الزيت -
أضيفي
الطحين -
أضيفي
الباكينغ باودر -
أضيفي
القرفة -
امزجيها معاً
-
أضيفي
سيريلاك® قمح وقطع فواكه -
امزجيها معاً
-
اطهي المكونات
معاً في مقلاة غير لاصقة -
قدميها مع سيريلاك
مهروس الفواكه (اختيارياً)
احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية
لائحة أخباري
محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك
إرشادات التغذية
تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك
أدوات عملية مخصصة
جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.
برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي
إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة
ما زلتي لم تجدي ما تبحثين عنه؟
جربي سؤال المحرك الذكي الجديد ، سيكون لدينا دائمًا.
