Arrow backLanguage
AR
Feed icon
وصفات

سيريلاك بانكيك الموز

6
20دقيقة

المكونات

 

إليك طريقة عمل بان كيك السهلة والسريعة التي ستمنح طفلك وجبة لذيذة ومغذية

•   40 غ سيريلاك قمح و قطع فواكه (+8 أشهر)
•    ½ موزة طازجة
•    1 صفار بيضة
•    ⅓ كوب حليب
•    1 ملعقة صغيرة زيت نباتي
•    ¼ ملعقة صغيرة قرفة
•    2 ملعقة كبيرة طحين
•    ½ ملعقة صغيرة باكينغ باودر

ملاحظة هامة: تنصح منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من حياة طفلك، أطلب استشارة من أخصائي الصحة حول السن المناسب لإدخال الأغذية التكميلية لطفلك. مع استمرار الرضاعة الطبيعية قدر الامكان‎ بعد إدخال الأغذية التكميلية.

خطوة بخطوة

  • 10دقيقة
    التحضير
  • 10دقيقة
    الطبخ
  • 20دقيقة
    الوقت الكلي
    step1
  • الميزات والفوائد

    اهرسي قطعة الموز في وعاء

     

  • step2
  • أضيفي صفار البيضة مع الحليب، والزيت ثم امزجيها معاً

  • step3
  • أضيفي سيريلاك، مع الطحين، الباكينغ باودر، والقرفة. استمري بالخفق حتى تمتزج المكونات جيداً. إذا أصبح المزيج جافاً، ضعي ملعقة كبيرة إضافية من الحليب.

  • step4
  • اطهي المكونات معاً في مقلاة غير لاصقة ثم قدميها مع  سيريلاك مهروس الفواكه (اختيارياً)

    ملاحظة: احرصي على مراقبة الذواقة الصغار أثناء تناول الطعام، كما يمكنك تقطيع أو تغيير شكل الطبق بشكل يلائم متطلباته.

الميزات والفوائد

omlete

 

انقر للمشاهدة - طريقة عمل بان كيك بالموز مع سيريلاك

Logo white

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

  • لائحة أخباري

    محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

  • إرشادات التغذية

    تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

  • أدوات عملية مخصصة

    جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

  • برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

    إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة

Search icon

ما زلتي لم تجدي ما تبحثين عنه؟

جربي سؤال المحرك الذكي الجديد ، سيكون لدينا دائمًا.

التعليقات الحديثة

التعليقات

3
3
1 تقييمات

لمحة سريعة

  • 5 star 0
  • 4 star 0
  • 3 star 1
  • 2 star 0
  • 1 star 0

Add new review

3
Test سبتمبر 15, 2021
5
Anonymous سبتمبر 14, 2021
4
Bob Comon سبتمبر 14, 2021