Arrow backLanguage
MyFeed Personalized Content
وصفات
Add this post to favorites

هريسة القرنبيط والبطاطس الحلوة

0
0 reviews
1
5دقيقة

البطاطا الحلوة خضار متعدد الإستخدامات وواحد من أفضل الخضراوات التي يمكن أن تضيفها في وجبات طفلك الذي بدأ هذا شهر بالتعرف على الأطعمة الصلبة. يحبها معظم الأطفال بسبب قوامها الناعم الكريمي وطعمها الحلو. فهي غنية بفيتامين أ و هـ والمواد المغذية الأخرى الضرورية لنمو طفلك وتطوره.

المكونات

  • ملعقة كبيرة من هريسة القرنبيط
  • ملعقة كبيرة من هريسة البطاطس الحلوة
  • ملعقتان صغيرتان من سيريلاك الأرز
  • ملعقتان كبيرتان من الماء المغلي المبرّد*

خطوة بخطوة

  • 5دقيقة
    التحضير
  • 5دقيقة
    الوقت الكلي
  • ضعي كافة المكوّنات في وعاءٍ وأخلطيها جيداً حتى يُصبح لديكِ مزيجاً بقوامٍ رقيقٍ وغير كثيف.

     
    يُمكنكِ إضافة المزيد من الماء عند الضرورة، كما يُمكنكِ استبدال الماء* بحليب الثدي أو حليب الأطفال الصناعي. ولكن، لا تنسي بأنّ الوصفة المعدّة بواسطة حليب الثدي تكون أكثر لزوجة!
     
    نصيحة هامة: لإعداد هريسة الإجاص والتمر، اتبعي تعليمات الوصفة التي تحمل عنوان "كيف تحوّلين الفاكهة والخضار إلى هريسة".
MVP Logo

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

  • newspaper icon

    لائحة أخباري

    محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

  • medical expert icon

    إرشادات التغذية

    تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

  • corner border

    أدوات عملية مخصصة

    جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

  • letter icon

    برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

    إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة

Search icon

ما زلتي لم تجدي ما تبحثين عنه؟

جربي سؤال المحرك الذكي الجديد ، سيكون لدينا دائمًا.

rating review icon

التعليقات الحديثة

التعليقات

0
0
0 تقييمات

لمحة سريعة

  • 5 star
    0
  • 4 star
    0
  • 3 star
    0
  • 2 star
    0
  • 1 star
    0

 اضافة تقييم جديد