Arrow backLanguage
MyFeed Personalized Content
١-٣ سنوات
الغداء
وصفات
Add this post to favorites

التوست الفرنسي

0
0 reviews
3
16 دقيقة

المكونات

٣ شرائح من الخبز الأبيض الطري

بيضة واحدة، مخفوقة بخفّة

ربع كوب (٦٠ مل) من حليب نان  أوبتي برو ٣ (مُحضّر)

بخاخ زيت نباتي للطبخ

خطوة بخطوة

  • 10دقيقة
    التحضير
  • 6دقيقة
    الطبخ
  • 16 دقيقة
    الوقت الكلي
  • استخدمي قطاعات دائرية بقطر ٩ سنتم لتقطيع الخبز إلى دوائر. وإن لم تتوفّر هذه القطاعات لديك، استعيني بطبق صغير بدلاً منها.

  • حمّي مقلاة غير قابلة للالتصاق على نار متوسطة، ثم رشّيها بالزيت. في غضون ذلك، اخفقي البيض مع حليب نان في وعاء صغير. غمّسي إحدى شرائح الخبز في المزيج لمدة ٣٠ ثانية، صفّيها جيداً وضعيها في المقلاة الحامية وأتركيها تُطهى لدقيقة أو اثنتين لكل جانب أو حتى تصبح ذهبية اللون. كرّري العملية مع باقي شرائح الخبز والمزيج.

    نصيحة هامة: قدّمي التوست الفرنسي مع اللبن وشرائح الموز أو مع جبنة الريكوتا المنكّهة بالعسل.

MVP Logo

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

  • newspaper icon

    لائحة أخباري

    محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

  • medical expert icon

    إرشادات التغذية

    تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

  • corner border

    أدوات عملية مخصصة

    جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

  • letter icon

    برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

    إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة

Search icon

ما زلتي لم تجدي ما تبحثين عنه؟

جربي سؤال المحرك الذكي الجديد ، سيكون لدينا دائمًا.

rating review icon

التعليقات الحديثة

التعليقات

0
0
0 تقييمات

لمحة سريعة

  • 5 star
    0
  • 4 star
    0
  • 3 star
    0
  • 2 star
    0
  • 1 star
    0

 اضافة تقييم جديد