Arrow backLanguage
MyFeed Personalized Content
وصفات
Add this post to favorites

سيريلاك بانكيك الموز

6
20 دقيقة

المكونات

 

إليك طريقة عمل بان كيك السهلة والسريعة التي ستمنح طفلك وجبة لذيذة ومغذية

•   40 غ سيريلاك قمح و قطع فواكه (+8 أشهر)
•    ½ موزة طازجة
•    1 صفار بيضة
•    ⅓ كوب حليب
•    1 ملعقة صغيرة زيت نباتي
•    ¼ ملعقة صغيرة قرفة
•    2 ملعقة كبيرة طحين
•    ½ ملعقة صغيرة باكينغ باودر

ملاحظة هامة: تنصح منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من حياة طفلك، أطلب استشارة من أخصائي الصحة حول السن المناسب لإدخال الأغذية التكميلية لطفلك. مع استمرار الرضاعة الطبيعية قدر الامكان‎ بعد إدخال الأغذية التكميلية.

خطوة بخطوة

  • 10دقيقة
    التحضير
  • 10دقيقة
    الطبخ
  • 20 دقيقة
    الوقت الكلي
    step1
  • الميزات والفوائد

    اهرسي قطعة الموز في وعاء

     

  • step2
  • أضيفي صفار البيضة مع الحليب، والزيت ثم امزجيها معاً

  • step3
  • أضيفي سيريلاك، مع الطحين، الباكينغ باودر، والقرفة. استمري بالخفق حتى تمتزج المكونات جيداً. إذا أصبح المزيج جافاً، ضعي ملعقة كبيرة إضافية من الحليب.

  • step4
  • اطهي المكونات معاً في مقلاة غير لاصقة ثم قدميها مع  سيريلاك مهروس الفواكه (اختيارياً)

    ملاحظة: احرصي على مراقبة الذواقة الصغار أثناء تناول الطعام، كما يمكنك تقطيع أو تغيير شكل الطبق بشكل يلائم متطلباته.

تحميل الوصفة

 

انقر للمشاهدة - طريقة عمل بان كيك بالموز مع سيريلاك

MVP Logo

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

  • newspaper icon

    لائحة أخباري

    محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

  • medical expert icon

    إرشادات التغذية

    تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

  • corner border

    أدوات عملية مخصصة

    جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

  • letter icon

    برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

    إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة

Search icon

ما زلتي لم تجدي ما تبحثين عنه؟

جربي سؤال المحرك الذكي الجديد ، سيكون لدينا دائمًا.